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清晨,成绮梦正在站在东鸾宫内一侧新修的梅花桩上,而苏青媚靠在不远处的树干上,似乎正在闭目养神。

一阵大风带起几片新鲜的落叶,卷起成绮梦的衣角。

此时她全身大汗淋漓,双腿止不住的颤抖,向前伸直的双手捏的关节都泛白了。

成绮梦想起今天早晨的情景:

“青媚,你是宗师级高手,指点指点我的基本功训练吧”

“公主,如果您真的打算练功,那请恕属下僭越冒犯之罪。”

……

但学武这事真不是人干的啊,这基本功就要我半条命。

成绮梦撇了眼在不远处监督的苏青媚,心想:关键是我还叫了这个不懂怜香惜玉的狐媚子来监督我修行基本功。我真是脑子被鞭子抽了才想的出来。真想放弃啊……

正当成绮梦想将身子立起来些缓缓酸疼的大腿,突然一颗小石子就打在她的大腿上。

成绮梦抬眼望去,就见苏青媚面无表情的颠着手里的小石子。

此刻成绮梦的心中一千头神兽奔腾而过,真不想练了,太难了,我就老老实实的做我的公主,富贵平安的渡过这一生多好。练什么武啊……

正当她内心准备继续问候苏青媚的时候,忽然一阵酥麻感遍布全身,一股清爽的感觉直冲脑仁。诶,我怎么腰不酸了,腿不麻了,感觉有股劲从足下而起,支撑起身子……

苏青媚眉头一皱,心想:公主这是怎么了,这身形看起来和刚才判若两人。

成绮梦将身子又向下降了几分,小腿与大腿呈90度角。

三刻钟后,成绮梦大为惊疑:我这是怎么了,为啥一点都没有感觉到累?

此时苏青媚也不再靠着大树了,径直站在成绮梦面前,目不转睛的盯着她的动作。

“青媚,我怎么感觉一点都不累啊?”

苏青媚闻言一脸坏笑:“公主,您不妨试试独腿梅花桩。”

只见苏青媚轻身一跃来到梅花桩上,只用一条腿踩在桩上,而另一条腿完全悬空。苏青媚也慢慢矮下身形,使得支撑的那条腿也形成90度。

成绮梦见此眼睛都瞪出来了……这动作也太有挑战性了吧!没有强悍的核心力量哪里做得到!

见成绮梦已经仔细观摩,苏青媚旋即又飞身跳下梅花桩。一手环胸一手托着下巴,煞有介事的说道:“公主,如果您能坚持这个动作半个时辰,那桩功算

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