一根腿毛提示您:看后求收藏(123小说网www.lowsa.net),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
Norupo

Norupo

ciwnsocndi
雄兽瞒着雌兽在他肚子里养崽的故事 想写什么写什么 不要强求更新 看r建议跳转第二章开始看
耽美 连载 3万字
双性总裁和拳击手男友

双性总裁和拳击手男友

啊琛
项盛(sheng),双性总裁,183,穿上衣服一表人才,脱下衣服风骚母狗。 李纪元,温柔猛> 性癖依旧是舔逼,粗口,围观做爱。 受喜欢被虐b,攻喜欢各种遭际受,但是两人超级相爱,基本无虐,只有小打小闹。 【正常设定】 拳击手x总裁 【动物设定】 豹子x兔子 还有其他设定有待开发。三天一更,喜欢欢迎收藏,收藏到位速速加更。我爱你们么么呸!
耽美 连载 2万字
环

喵喵志
来自知乎问题:以“大师说我23岁生日的时候,会有贵人登门”为开头写个故事? 文案: 大师说我23岁生日的时候,会有贵人登门。 但是大师没有告诉我,这个贵人竟然是,我自己? 萌点也是雷点: 1本文是自攻自受!自攻自受!自攻自受!因为有蛮多人不吃这个所以强调一下。 2虽然标注是微h,但很有可能通篇清水,吃肉的小伙伴不要太期待 3更新应该很慢,这点各位也不要抱有太高的期待。 4待定吧,想到再补充。
耽美 连载 0万字
世间风流客

世间风流客

葱油肉烧饼
这是一场风流游戏,谁先动心谁先输,谁会对谁动心?谁会对谁动情? 风流总裁vs风流后妈 本故事纯属虚构,如有雷同,欢迎沟通,也没有三观,看重三观者勿入。 缘——更—— 喜欢就留个评论八
耽美 连载 22万字
末日逃生

末日逃生

想写肉的肉肉
简单的小故事,等后续补充。 石楠原本是一个兢兢业业的人民教师。一场天灾,将人类分级,丧尸与人并存,幸运的人拥有不同于常人的能力,还保有人的意识,最幸运的级别可以达到丧尸王。 有幸运就会有不幸,普通级别的人还是人类,再往下便是最不幸运的人,成为丧尸,失去理智。 最初并不显现,直到有一天全面爆发,丧尸与人类不再和平相处。 而石楠一向平静的生活也被打破。 她原本引以为傲的几个学生来给自己庆生,但是丧尸潮
耽美 连载 4万字
鹭江之畔(古代女攻高h合集)(全文免费)

鹭江之畔(古代女攻高h合集)(全文免费)

盈枝
一时的脑洞,算是肉肉合集,全是女攻男受,涉及乱伦、禁忌,作者偏爱温柔可爱、不强势不霸道的女攻,不喜欢s,所以h过程中无虐无伤,无明显人格污辱性字眼。并且,提前说明,我写的所有女攻都是正常的生理结构,无jj,有子宫。男受不会生子,双性也不会生子的,我坚持现实的生理特性,不喜勿入,不喜勿喷!人物三观未必正(但是。。。作者是社会主义好青年)属于精虫上脑的自然流露,但是一定不会有明显的与违反人类道德的事,
耽美 连载 2万字